10 beste Vitamin für stillende Mütter

Sie befinden sich in einem sehr entscheidenden Lebensabschnitt - Sie müssen Ihre Krümel stillen. Aber Probleme sind mit Freude verbunden - Schwäche, Schlaflosigkeit, Probleme mit Haaren und Haut ... Vitamine für stillende Mütter helfen, die Situation zu verbessern. Sie werden nicht nur die Mutti verbessern, sondern auch die Produktion von mit Nährstoffen gesättigter Milch steigern. Wir haben eine Auswahl von 10 Medikamenten zusammengestellt, die bei stillenden Frauen einen hervorragenden Ruf genießen. Lesen Sie und wählen Sie eine Option für sich selbst!

Solgar Prenatal Nutrient - festigend und beruhigend

Die Basis des Produkts sind Vitamine, die der weibliche Körper während der Stillzeit verliert - A, B1, C, D3. Alpha-Tocopherol und Folsäure stimulieren die Produktion von Muttermilch. Der Komplex enthält 11 Mineralien, die die Verdauung einer Frau normalisieren, ihre Immunität erhöhen.

Vorteile:

• Vorbeugung von Anämie. Der Komplex hält einen normalen Hämoglobinspiegel aufrecht.
• Bindegewebe stärken. Nach 1 Monat Behandlung hört der Haarausfall und das Abschälen der Haut auf.
• Stabilisierung des Nervensystems. Das Medikament beseitigt Schlaflosigkeit und Reizbarkeit.

Nachteile:

• Unbequemer Empfang. Nach den Anweisungen müssen Sie 4 Tabletten pro Tag trinken.
• Starker Geruch.

Nature's Bounty Prenatal Multi Healthy Mom - mit Fettsäuren

Der Komplex enthält 19 Vitamine, Aminosäuren und Mineralien. Die tägliche Dosis von 100% befriedigt den Bedarf von Frauen an Jod und Folsäure. Omega-3-Fettsäuren verbessern die Funktion von Herz und Blutgefäßen. Ingwerextrakt beschleunigt den Stoffwechsel.

Vorteile:

• Bequemer Empfang. Gelatinekapseln sind leicht zu schlucken.
• Normale Laktation. Das Medikament hält das Milchvolumen auf einem Niveau von 700-1300 ml pro Tag.
• Vorbeugung von Anämie. Vitamin C und Eisen liefern Hämoglobin bei Mutter und Kind.

Nachteile:

• Sodbrennen und Übelkeit. Treten bei Frauen mit schwachem Magen auf.
• Schwierigkeiten beim Erwerb. Das Produkt ist nur in Online-Shops erhältlich.

Rainbow Light Prenatal One - mit Präbiotika

Der Zuschlag ist für den Zeitraum von der Schwangerschaftsplanung bis zum Stillende konzipiert. Es enthält 6 Vitamine der Gruppe B, einschließlich Folsäure, sowie die Vitamine A, C, K, E und D2.

Mineralien werden in Form von Ceraten und Chelaten dargestellt, was die Verdaulichkeit erhöht. Spirulina Algenextrakt stärkt das Immunsystem.

Vorteile:

• Anregung der Verdauung. Präbiotika beseitigen Verstopfung und Sodbrennen.
• Vorbeugung von Jodmangel. Jod unterstützt die Gesundheit des Nervensystems der Mutter und die Entwicklung des Gehirns des Babys.
• Die Möglichkeit der Einnahme auf nüchternen Magen.

Nachteile:

• Wenn Feuchtigkeit in die Durchstechflasche eindringt, verfärben sich die Tabletten schwarz.
• Die Notwendigkeit, online zu bestellen.

Fairhaven Health Nursing Postnatale Stillzeit Multivitamin - für die Fütterungsperiode

Das Produkt wurde speziell für stillende Frauen entwickelt und enthält daher während der Stillzeit notwendige Substanzen - Vitamine B6, B12, D3 und Folsäure.

Das darin enthaltene Niacin stimuliert die Synthese weiblicher Hormone und damit die Milchproduktion. Eisen und Ascorbinsäure tragen zur Produktion von Hämoglobin bei und verhindern die Entwicklung von Anämie.

Vorteile:

• Pflegen Sie gesunde Haut und Haare. Biotin beugt trockener Haut und Haarausfall nach der Geburt vor.
• Mangel an pflanzlichen Inhaltsstoffen. Die Zusammensetzung ohne Pflanzen schließt eine Allergie beim Kind aus.
• Kindersichere Verpackung.

Nachteile:

• Unzureichende Calciummenge in der Zusammensetzung.
• Hohe Kosten - von 2500 Rubel. für 60 Kapseln.

Fairhaven Health Milkies Stillmischung Stillzusatz - mit Kräuterextrakten

Die zweite Ergänzung von Fairhaven basiert auf B-Vitaminen sowie A, C und D3. Folsäure und Niacin erhöhen die Menge der Hormone, die Muttermilch produzieren.

Die Wirkung wird durch den Extrakt von Bockshornkleesamen verstärkt, einem natürlichen Stimulans der Laktation. Dillsamenextrakt verhindert Koliken bei einem Kind.

Vorteile:

• Auswirkungen auf das Nervensystem. Kräuterergänzungsmittel lindern Schlaflosigkeit und Depressionen.
• Guter Haarzustand. Das Medikament beschleunigt das Haarwachstum bei Mutter und Kind.
• Ausreichende Milchmenge, auch nach 6 Monaten. Fütterung

Nachteile:

• Pflanzlicher Körpergeruch nach langem Empfang.
• Große Kapselgröße.

Complivit "Mama" - für Frauen aus Russland

Die Ergänzung wurde entwickelt, um die Merkmale der russischen Ernährung und des kalten Klimas zu erfüllen. Es besteht aus 11 Vitaminen, darunter die wichtigsten in der Laktation A, C, B1, B2, B6.

Eisen beseitigt die Entwicklung von Anämie bei Mutter und Kind. Calcium unterstützt die Gesundheit der Zähne der Mutter und beschleunigt das Wachstum des kindlichen Knochengewebes.

Vorteile:

• Verbesserung der Blutqualität. Das Medikament erhöht den Hämoglobinspiegel und verhindert die Ansammlung von Lipoproteinen im Blut.
• Unterstützt das Nervensystem. Durch den Einsatz der Mittel erhält eine Frau einen gesunden Schlaf und eine Steigerung der körperlichen Stärke.
• Rezeption 1 Mal pro Tag.

Nachteile:

• Die Möglichkeit von allergischen Reaktionen.
• Unangenehmer Pillengeruch.

Multitabs Peritital - für Gesundheit und Schönheit

Das Medikament enthält 7 Vitamine der Gruppe B, die während der Stillzeit für eine gesunde Blutzusammensetzung sorgen. Darüber hinaus enthielt die Zusammensetzung Vitamine A, C, D3, E, die zur Unterstützung der Immunität, der Gesundheit von Haut und Knochen erforderlich sind.

Folsäure und Zink unterstützen den normalen Hormonspiegel. Selen hilft, Energie und Ausdauer zu erhalten.

Vorteile:

• Bequemer Empfang. Tabletten sollten einmal täglich eingenommen werden. Die ovale Form ist praktisch zum Schlucken.
• Prävention von Hypovitaminose. Das Medikament beseitigt Karies, Krämpfe und Haarausfall.
• Keine Allergien bei Kindern.

Nachteile:

• Nicht für Frauen mit Magenbeschwerden geeignet.
• Kalziumarm.

Vitrum Prenatal Forte - effektiv und sicher

Als Bestandteil des Arzneimittels wurden 13 essentielle Vitamine mit einem überwiegenden Anteil an D3 und Beta-Carotin verwendet. Folsäure stellt den weiblichen Körper nach der Geburt wieder her und verbessert die Blutzusammensetzung.

Eisen und Jod verhindern die Entwicklung einer Anämie bei Mutter und Kind. Calcium beugt Karies bei Frauen vor.

Vorteile:

• Hochwertige Verpackung. Das Gefäß ist mit einer Metallmembran und einem Kinderschutz ausgestattet.
• Das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Der Komplex verbessert die Immunität, Ausdauer, gibt einen gesunden Schlaf.
• Schnelles Haarwachstum bei Mutter und Kind.

Nachteile:

• Leichte Übelkeit kurz nach der Einnahme der Pille.
• In der Zusammensetzung befindet sich ein Farbstoff.

Elevit Pronatal - für lange Dauer

Der Komplex aus 12 Vitaminen soll die Funktionen des Herzens, des Nervensystems und der Immunität schwangerer und stillender Frauen unterstützen.

B-Vitamine sorgen für einen normalen Zustand von Haut, Zähnen und Zahnfleisch. Colecalciferol (D3) verhindert die Entwicklung von Rachitis bei Säuglingen. Eisen, Kalzium und Kupfer verbessern die Blutzusammensetzung.

Vorteile:

• Schutz vor Mikroben und Viren. Aufgrund der Stärkung der Immunität reduziert das Medikament das Risiko für Influenza und ARVI.
• Neuropsychische Stabilität. Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, unkontrollierter Appetit werden beseitigt.
• Lang anhaltende Wirkung. Die Ergebnisse der Rezeption des Komplexes werden für 2-3 Monate gespeichert. nach stornierung.

Nachteile:

• Mangel an Jod in der Zusammensetzung.
• Große Pillen. Sie können es nur mit einem ganzen Glas Wasser trinken.

Vitabiotics Pregnacare Plus - c Fischöl

Das Produkt wird sofort in 2 Formen angeboten - Vitaminpillen und Fischölkapseln. Die Basis der Tabletten - Vitamine der Gruppe B, notwendig für den normalen Stoffwechsel während der Stillzeit.

Dank Vitamin PP werden die Durchblutung und die Gewebenahrung beschleunigt.Omega-3-Fettsäuren aktivieren das Gehirn.

Vorteile:

• Mangel an Kalzium. Dies sorgt für eine bessere Eisenaufnahme.
• Verbesserung von Haut, Haaren, Nägeln. Biotin verhindert trockene und brüchige Bindegewebe.
• Das Gedächtnis der Mutter verbessern.

Nachteile:

• Magenbeschwerden. Einige Frauen klagen über Übelkeit und Sodbrennen.
• Unzureichende Menge des Arzneimittels. Die Packung enthält 28 Tabletten und Kapseln, obwohl der Kurs 30 Stück erfordert.

Wenn Sie nach einem Vitaminkomplex suchen, um mit der Laktation zu beginnen, wählen Sie ein Produkt ohne Gemüse- und Fettzusätze. Ein paar Monate später, wenn das Verdauungssystem des Babys stärker ist, ist es besser, das Medikament mit Heilkräutern und Fischöl zu kaufen.